Beratung

Als ausgebildete Gestalttherapeutin liegt mein Schwerpunkt in der gestalttherapeutischen Beratung. Die Gestalttherapie betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Sie legt Wert auf den gegenwärtigen Moment und ermutigt dazu, bewusst im Hier und Jetzt zu leben. Durch achtsame Exploration von Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen fördert die Gestalttherapie das Verständnis eigener Muster und die Entfaltung neuer, kreativer Lösungen.

Diese Form der psychologischen Beratung ist zugänglich und integrativ und wir schaffen gemeinsam einen sicheren Raum für Selbstexploration und Wachstum. 

Gestalttherapeutische Beratung eignet sich für Menschen, die:

•  sich persönlich weiter entwickeln möchten, 
• ihre Beziehungen verbessern wollen oder
  
• sich in Lebensübergängen und Krisen befinden.

Erstgespräch

Das Erstgespräch ist Ihr erster Schritt zu persönlichem Wachstum und Veränderung. Wir lernen uns kennen und finden heraus, ob meine Arbeitsweise für Sie und Ihre Bedürfnisse geeignet ist. Das Erstgespräch ist auch eine Zeit, um zu sehen, ob die Chemie zwischen Ihnen und mir stimmt. Hier erhalten Sie einen Überblick, wie dieser Prozess abläuft:

1. Begrüßung und Vorstellung: Wir beginnen mit einer herzlichen Begrüßung, um eine positive und unterstützende Atmosphäre zu schaffen. In diesem ersten Moment geht es darum, sich kennenzulernen und eine Verbindung aufzubauen.

2. Ihre Geschichte und Herausforderungen: Sie haben die Gelegenheit, Ihre Geschichte zu teilen, aktuelle Herausforderungen zu besprechen und Ihre Erwartungen an die Beratung zu äußern. Dieser Austausch bildet die Grundlage für unser gemeinsames Verständnis und ermöglicht es uns, die richtigen Schwerpunkte zu setzen.

3. Arbeitsweise und Methoden: Ich gebe Ihnen einen Einblick in die verschiedenen Methoden und Techniken der Gestalttherapie, die im Verlauf der Sitzungen Anwendung finden können. Dies ermöglicht es Ihnen, sich auf die bevorstehende Arbeit einzustellen und eine Vorstellung davon zu bekommen, wie der Beratungsprozess aussehen kann.

4. Ihre Ziele und Erwartungen: Gemeinsam definieren wir konkrete Ziele für die Beratung und klären Erwartungen an den Prozess.

5. Biografische Informationen: Ich werde Sie nach relevanten biografischen Informationen fragen, um ein besseres Verständnis für Ihren Hintergrund, Ihre Lebensgeschichte und aktuelle Lebensumstände zu bekommen.

6. Rahmenbedingungen und Organisatorisches: Wir klären organisatorische Details wie Honorare, die Frequenz der Sitzungen und Absageregelungen, um eine klare und transparente Vereinbarung zu schaffen. Dies umfasst auch Informationen zu Vertraulichkeit und Datenschutz.

7. Vertrauensbildung und Ausblick: Das Erstgespräch endet mit dem Ausblick auf die kommenden Sitzungen. Der Aufbau von Vertrauen und einer unterstützenden Beziehung bildet die Grundlage für eine erfolgreiche Zusammenarbeit. Sie haben die Möglichkeit zu entscheiden, ob Sie weitere Sitzungen vereinbaren möchten.

Konditionen

Bei einer psychologische Beratung werden keine psychischen Störungen mit Krankheitswert behandelt. Eine psychologische Beratung ist keine Therapie oder Heilbehandlung. Daher wird von den Krankenkassen kein Beitrag übernommen.

Die Vorteile liegen darin, dass:

• Sie keinen bürokratischen Aufwand mit der Krankenkasse haben,
• Sie keinen Antrag stellen müssen und wir sofort beginnen können,
• keine Informationen über die Beratung an Dritte, wie Krankenkasse, Arbeitgeber, Versicherungen, etc. weitergegeben werden.
  

Eine Beratungstermin dauert 60 Minuten und kostet 70 Euro.